春の花粉症シーズンがやってきました
代表的な春の花粉は
杉 ヒノキ ハンノキなど
樹木系の花粉が多いイメージ
早くも症状に悩まされている方
たくさんいらっしゃるのではないでしょうか
ユーカリは花粉症の症状を和らげる香りとして
多くの方に知られています
香りもですが その姿に特徴があり
花束やアレンジメント 庭木などでも人気のある
オーストラリア原産 フトモモ科の
ハーブです
葉っぱが丸くコロンとしている グニユーカリ
扇みたいな葉と小粒な実がかわいい ユーカリポポラス
少し白みがかったシルバーグリーンの小さい丸葉
ユーカリ・シルバーダラー
レモンの香りをもつ レモンユーカリ など
これらは主に花材や観賞用として活躍しているユーカリ
そして精油やハーブティーなどでよく使われている
ユーカリ・グロブルスやユーカリ・ラディアータ
ユーカリの精油には
1.8シネオール リモネン α－ピネンなどが含まれ
リフレッシュしたいときや集中力を高めたいとき
鼻水やのどの痛み 咳
アレルギー症状の緩和
などに働きかけます
ハーブティーは
上気道カタルやのどの炎症の緩和によいとされており
血圧や血糖値を下げる作用もありますが
消化器系への刺激が強いため
長期や大量に飲むことは控えます
ユーカリはコアラが抱きついている姿を想像すると
お分かりいただけるように 大きく育ちます
個人的に精油の香りは苦手ですが
春の花粉症で毎年苦しむ身としては
切り花でいろいろと楽しみつつ
いずれ育ててみたいハーブです